Nöbetçi Eczaneler
Telefon, bilgisayar ve tabletin yaydığı mavi ışık göz yorgunluğunu artırıyor.” diyen Optisyen Cengiz Kaan Özçelik, gözlük almadan önce muayene olunması gerektiğini ve bu gözlüklerin dinlendirmekten çok koruma sağladığını söyledi.
Erzincan’da optisyenlik hizmeti veren Cengiz Kaan Özçelik, dinlendirici gözlüklerin sadece belirli bir kullanıcı grubuna değil, günümüzün teknoloji çağında yaşayan herkese hitap ettiğini vurguladı: “Günlük hayatımızda telefon, tablet ve bilgisayara sürekli maruz kalıyoruz. Bu cihazlardan yayılan mavi ve mor ışık, gözlerimiz üzerinde ciddi bir yorgunluk oluşturuyor. Seçici geçirgenliği olan, mavi mor ışığı filtre eden camlar kullandığımızda gözlerimiz daha rahat ediyor. Bu yüzden dinlendirici gözlük herkes için gerekli.” Dedi.
“GÖZ MUAYENESİ OLMADAN GÖZLÜK ALMAK DOĞRU DEĞİL”
Kaan Özçelik, dinlendirici gözlük alırken en kritik adımın göz muayenesi olduğunu belirtti: “Göz muayenesi olmadan bu gözlükleri almak doğru değil. Önce gözünüzü muayene ettirmeniz lazım. Eğer herhangi bir numara veya sorun yoksa, o zaman mavi mor korumalı, seçici geçirgen camları kullanabilirsiniz. Ama gözünüzde bir problem varsa, gözlük tek başına çözüm sağlamaz. Aksi takdirde hem maddi hem de zaman açısından külfet oluşturur.” Dedi.
“EKRAN BAŞINDA GEÇEN SÜRE GÖZ SAĞLIĞINI TEHDİT EDİYOR”
Teknolojinin hayatımızın merkezine yerleştiğini belirten Özçelik, ekran başında geçirilen uzun sürelerin göz sağlığı üzerindeki etkilerini şöyle açıkladı: “Şu anda herkes günde ortalama 5–6 saat ekran karşısında. Bu, uzun vadede katarakt ve sarı nokta hastalığı gibi ciddi göz problemlerine yol açabilir. Özellikle çocuklar ve gençler, gelişim çağında oldukları için daha hassas. Dinlendirici gözlükler, bu zararlı ışığı filtre ederek gözleri korumaya yardımcı olur.” Dedi.
“DİNLENDİRME DEĞİL, KORUMA SAĞLIYOR”
Halk arasında “dinlendirici gözlük gözü dinlendiriyor” şeklinde yaygın bir inanış olduğunu belirten Özçelik, asıl amacın koruma sağlamak olduğunu söyledi: “Bu gözlükler doğrudan gözleri dinlendirmez. Ama mavi ve mor ışığı filtre ettiği için göz yorgunluğunu azaltır. Böylece ekran karşısında daha uzun süre rahat çalışabilirsiniz. Eğer gözünüzde numara veya başka bir problem varsa, sadece gözlük almak yeterli olmaz. Önce muayene olmak şart.” Diye uyarı da bulundu.
“YILDA EN AZ BİR KEZ GÖZ MUAYENESİ ŞART”
Son olarak vatandaşlara uyarıda bulunan Özçelik, göz sağlığı için düzenli kontrollerin önemine dikkat çekti:“Dinlendirici gözlük tek başına yeterli değil. Herkesin yılda en az bir kez göz muayenesinden geçmesi gerekir. Çocuklarda bu süre 6 aya kadar düşebilir. Düzenli muayene hem erken teşhis sağlar hem de uzun vadede göz sağlığını korur. Ekran kullanımını azaltmak, uygun ışık filtreli camlar kullanmak ve muayeneyi aksatmamak, göz sağlığını korumanın temel adımlarıdır.” Dedi.