Nöbetçi Eczaneler
Haber: Muhammed Enes Sevilir
Erzincan’da 9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü dolayısıyla farkındalık oluşturmak amacıyla anlamlı bir program gerçekleştirildi. İl Sağlık Müdürlüğü koordinesinde düzenlenen etkinlik, Yunus Emre Mahallesi’nde bulunan Sağlıklı Hayat Merkezi Sigara Bırakma Polikliniği’nde yapıldı. Programa sağlık çalışanları, kurum yetkilileri ve sigarayı bırakmayı başaran vatandaş katıldı.
Etkinliğin en dikkat çeken anı, 12 yıldır sigara kullanan ve Sağlıklı Hayat Merkezi’ne başvurarak bu alışkanlığından kurtulan Muhammed Emin Cevizci’ye “Başarı Belgesi” verilmesi oldu. Belgeyi İl Sağlık Müdürü Dr. Cihan Tekin ile Sigara Bırakma Polikliniği hekimi Dr. Elif Pala Gün birlikte takdim etti.
Program sadece ödüllendirmeyle sınırlı kalmadı. İl Sağlık Müdürü Dr. Cihan Tekin, sigara bırakma sürecinde gösterdiği özverili çalışmalar nedeniyle Dr. Elif Pala Gün’e de “Teşekkür Belgesi” vererek kendisine kamuoyu önünde teşekkür etti.
Törende konuşan Dr. Cihan Tekin, sigaranın insan sağlığı üzerindeki yıkıcı etkilerini çarpıcı verilerle anlattı ve özellikle Ramazan ayı öncesinde vatandaşlara önemli uyarılarda bulundu:
“Bugün 9 Şubat, Sigarayı Bırakma Günü olarak Bakanlığımız tarafından her yıl düzenli olarak birtakım etkinliklerle kutlanmakta ve vatandaşımızın sigarayla teması kesilmeye çalışılmaktadır. Sigarayla teması niye kesmek istiyoruz? Önce ona bir değinmek lazım. Sigaranın içerisinde 4 binin üzerinde kimyasal ajan bulunmakta. Bunun 81 tanesi doğrudan kanserle ilişkilendirilmiş maddeler. Dolayısıyla bir sigara yaktığınızda 4 binin üzerinde kimyasal bir ajana maruz kalmaktasınız; bunun 81 tanesi ise doğrudan kanser yapıcı etkiye sahip.
Bugün dünya verilerine baktığımızda; dünyada aşağı yukarı her gün 22 bin insan, yıllık bazda baktığımızda ise 8 milyon insan doğrudan sigara ya da doğrudan sigaranın yan etkilerinden ötürü (pasif içicilik nedeniyle) hayatını kaybetmekte. Şöyle ki; 7 milyon insan doğrudan sigara ve sigaranın doğrudan etkileri, 1 milyon 200 bin civarında insan da pasif içicilikten hayatını kaybetmekte. Dolayısıyla burada vatandaşlarımızdan bizim ricalarımız ne? Öncelikle sigarayı kendi sağlıkları açısından mutlaka bırakmaları; ikinci olarak ‘pasif içicilik’ dediğimiz çocukların ya da başka rahatsızlığı olan insanların yanında mutlaka sigara içmeyi kesmek lazım diye düşünüyorum.
Peki, sigara ne gibi etkiler yaratıyor? Az önce yıllık 8 milyon insanın öldüğünü söylemiştik. Peki, bunlar nelerden ölüyorlar? Özellikle birinci sırada kanserler, ikinci sırada kalp-damar sistemi hastalıkları, üçüncü sırada KOAH gibi hastalıklar nedeniyle doğrudan sigarayla ilişkili olarak gördüğümüz hastalıklardan insanlar hayatlarını kaybediyor. Sigaranın bırakılmasıyla birlikte risk azalmaya başlıyor ama hiçbir zaman tabii sigara içmemiş bir insanla eşit olması mümkün değil; ama ciddi anlamda bu az önce bahsetmiş olduğumuz hastalıkların riski düşmekte. O yüzden de vatandaşlarımızın mutlaka sigara bırakma polikliniklerine başvurmalarını istiyoruz. 2025 yılına (Erzincan verileri) baktığımızda; 747 vatandaşımızın sigara bırakma polikliniklerine başvurduğunu, 570 vatandaşımızın ilaç kullandığını, 76 kişinin de bu ilaç kullanımı sonrası sigarayı bıraktığını görüyoruz. Mücadelemiz devam ediyor. Oransal olarak baktığımızda aşağı yukarı %15 civarında sigara polikliniğine başvurduktan sonra bir bırakma oranı görmüş olsak da arkadaşlarımız gerçekten cansiperane bir şekilde bu mücadeleyi sürdürüyor.
Bugün Erzincan iline baktığımızda; 11 sigara bırakma polikliniğimizin yanı sıra aynı zamanda Sağlıklı Hayat Merkezlerimizde uzaktan bağlantıyla, yani online görüşme ile de sigara bırakma noktasında biz vatandaşımıza her türlü desteği olmaya çalışıyoruz. Vatandaşlarımızdan özellikle yine ricam; öncelikle kendi sağlıkları, sonra yakında bulunan aile fertlerinin ve genel olarak da baktığımızda toplum sağlığı açısından sigarayı (bugün bir milattır) bırakmalarını tavsiye ediyoruz. Önümüzdeki süreçte Ramazan geliyor, belki onun için de bir uyarıda bulunmak lazım. Öncelikle tüm Erzincanlı vatandaşlarımızın Ramazan’ını şimdiden kutlamak istiyorum. Bunun yanı sıra özellikle iftar sonrası sigara içimlerinde, tansiyon yüksekliğiyle birlikte kalp spazmı geçirme, koronerlerde daralma gibi etkilerle maalesef çok daha tehlikeli bir duruma geliyor. Dolayısıyla Ramazan gelmeden vatandaşlarımızı sigara bırakma noktasında bir kez daha ben davet etmek istiyorum. Bunun için bizim ‘ALO 171’ hattımız var, burayı aramak suretiyle randevu oluşturabilirler. MHRS üzerinden yine randevu alma şansları var. Vatandaşlarımızı mutlaka sigarayı bırakma noktasında biz sigara polikliniklerimize bekliyoruz. Şimdiden tüm Erzincanlı vatandaşlarımızın ben Ramazan’ını kutluyorum ve sağlıklı günler diliyorum.”
Etkinliğin kahramanı olan Muhammed Emin Cevizci ise sigarayı bırakma sürecini şu sözlerle anlattı:
“Sigarayı bırakmak için hocamla iletişime geçmek istemiştim, elimizde bir takvim çizelgemiz var. Bir hafta içinde her gün iki, her iki saatte bir ilaç içmemiz gerekiyordu. O şekilde başlayarak günde her iki saatte bir ilaç içtim. Yedi günden sonra zaten sigara isteği istemiyorsunuz. Ondan sonra kopup sigarayı kesip bir hafta sonra ilaca devam ettim. Ondan sonra komple sigara isteğim hiçbir şekilde gelmemeye başladı. Hocamıza çok teşekkür ederiz. Olmadı, telefonla zaten iletişime geçmek istediğimiz zaman da her şekilde hocamız telefonla iletişim halinde oldu bizlerle.” Program, sigaranın zararlarına dikkat çekilmesi ve sağlıklı yaşam vurgusuyla sona erdi. Erzincan İl Sağlık Müdürlüğü yetkilileri, sigarayı bırakmak isteyen tüm vatandaşları Sağlıklı Hayat Merkezleri’ne ve sigara bırakma polikliniklerine davet